Бегаю уже третью неделю, но пока у меня всё как на этой картинке В итоге я больше хожу, чем бегаю. И вроде как ходьба даже полезнее чем бег и блаблабла, но блин(( Я думала с каждым днём буду бегать всё больше и больше, но что то прогресса вообще не видно